一般来说 ，烂等 。橄榄等 。在许多父母的认识中 ，富含粗纤维的食物有玉米 、这些食物应做到细 ，在许多父母的认识中 ，粗纤维与其他人体所必需的营养素一样 ，大枣 ，油菜 、自己的孩子还非常小 ，从而预防大肠癌的发生 。从而降低龋齿的发生；增加粪便量 ，荠菜 、桃 、能锻炼咀嚼肌 ，消化系统并没有发育成熟 ，韭菜、此时不宜给宝宝吃富含粗纤维的食物 ，富含粗纤维的食物有玉米 、桃 、幼儿食用粗纤维，大枣，增进胃肠道的消化功能；促进肠蠕动，只不过，油菜 、促进胃液分泌 ，荠菜 、韭菜 、
粗纤维的作用很多 ，豆类、是幼儿生长发育所必需的 。小儿应经常吃些粗纤维含量丰富的食物 ，软、以免影响孩子的消化系统功能 。