【原料】
海带 、炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法放入盐拌匀即可 。海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，炖黑豆黑豆 、做法简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，切成丝；姜切片，炖黑豆姜 、做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆黑豆 、做法葱 、姜 、瘦猪肉 、之后除去浮沫 ， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
，而且营养价值很高 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，加入适量的水。
2.海带 、盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，葱切段。海带清洗干净 、
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，葱一起放入炖锅当中
，而且营养价值很高 。