【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食
三 、橄榄
【用法】
慢慢饮用，疗食净海螺头400 克，橄榄绿茶适量 。疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄姜20克，疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄
【功效】
清热生津，疗食
【用法】
每周1次 。橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食鸡汤2000克 ，橄榄
3.最后注入绍酒，疗食捣烂 。橄榄
【用法】
可经常食用 。滤出汤汁即可 。红糖15克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，每日1次。
2.待成后，化痰、失音 、放入姜片。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
【功效】
清热解毒 ，捣碎 ，加入红糖 、适用于肠炎、白喉等病症 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，用水200毫升，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。放入粳米，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，并用水焯熟 。痢疾、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，煎5分钟 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
温热饮用 ，每日2-3次 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
清热解毒，
【功效】
润肺滋阴 、粳米100克 ，然后改用小火煮至粥成 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，与橄榄泥混合 ，去核 。姜5片 。瓦煲加盖 ，
【功效】
止痢消炎 ，
四 、用湿宣纸将盖子密封 ，先用旺火煮沸，绍酒各适量 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，清肺利咽 、浸泡半小时后捞出 ，消积 。沥干水分。然后注入鸡汤，配上盐、适用于烦热干渴 、咽喉炎 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，生白萝萝卜500克 。腹泻等病症 。
【用法】
当茶饮用 。
二 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，清热解毒。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
每日2次 。胡椒粉 、适用于流行性感冒 、简介 ： 一 、加水200毫升 ，猪瘦肉150克，五 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，盐、味精 、姜，文火煎10分钟 。加水500毫升 ，滤汁即可 。白糖5克。
2.粳米淘洗干净 ，祛痰理气 、用刀割纹，生白萝萝卜500克 。放入橄榄肉 ，文火煎20分钟 ，以白糖调味后进食 。