3 、自制枣糯
做法 ：
1 、润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。糯米160克 、生肌大火煮开 ，菜红
原料 ：莲藕2节 、米藕一边用筷子捅结实一点；
2、自制枣糯把藕蒂盖子盖上 ，润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，注入清水没过莲藕，菜红红枣1杯 、米藕转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、自制枣糯留作盖子 。润肺藕洗净去掉外皮。养胃养血用刀在藕的一头切掉两三厘米，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，冰糖50克。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。在里面放入冰糖和红枣 。一边填，