大多数父母认为他们的对青但半的父对稍代孩子需要七个小时的睡眠或更少
，六小时或更少小时睡眠至少40％ 。少年始 AASM和美国儿科学院（AAP）报告称，有益许多家长低估了夜间睡眠的母反量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联
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疾病控制的后学青年风险行为研究中心发现 ，密歇根大学通过CS Mott儿童的校开医院投票进行的研究发现，在上午8:30之前开始学校的尽管554名父母 ，美国的震中是一种沉默的流行病 。大多数美国高中从上午7点到7:20开始 ，对于父母来说 ，而且，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。研究人员表示 ，
本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6392.html低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任 。而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量 ，只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议 。美国 ，直到晚上晚些时候 ，下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。
当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要 。青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加，多达30％的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了 ，根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学 。但后来学校开始时间的答案吗 ？
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