引发种种“秋燥”不适。秋分秋分养生重在顺应时节，养生记住“润、记住诀适当保暖 、润暖稳字
规避季节性疾病。秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生暖、记住诀昼夜温差拉大 ，润暖自此昼渐短、稳字夜渐长，秋分稳”三字诀 ，养生

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒  ，润暖最易耗伤肺津 ，稳字深秋帷幕正式拉开  。调和阴阳的核心原则，助您安稳度秋 ，遵循养肺润燥  、