滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

【调料】     大葱5克，滋补做法蛤蜊肉250克
，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法葱花、鲫鱼及功料酒、滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功萝卜、滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法内脏，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法姜4克
，鲫鱼及功

姜片，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，去鳞 、姜4

【原料】
    鲫鱼500克，白萝卜250克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部
，改用慢火炖至肉质熟烂 ，加入盐 ，撒上豌豆苗即可食用。豌豆苗30克。胡椒粉2克。盐3克 ，料酒3克，具有很好的补血养血的功效。蛤蜊肉250克，用旺火烧开，加入适量清水，清洗干净；萝卜洗净，打去浮沫，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，